“New Journey to a New Me”
หนึ่งในเหตุผลที่ตัดสินใจมาเรียนคอร์สครู 200 ชม. ที่ Satit Yoga เพราะอยากเริ่มกลับมารักษาสุขภาพแบบจริงจัง หลังจากขาดการออกกำลังกายไปนานหลายปี และอยากเรียนรู้พื้นฐานการฝึกโยคะที่ถูกต้องจากสถาบันที่น่าเชื่อถือ
ตอนนี้ผ่านมา 8 สัปดาห์แล้ว รู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงขึ้น ตัวลีนขึ้น (น้ำหนักลดไปแล้ว 4 kg) และที่สำคัญคือได้ความรู้แบบอัดแน่น ที่กลั่นกรองมาจากประสบการณ์รวมกันหลายต่อหลายสิบปีของทีมคุณครูที่นี่ ทำให้เราเข้าใจ “โยคะ” อย่างลึกซึ้งกว่าเดิมมาก ทั้งการฝึกอาสนะ ปราณายามะ สมาธิ โดยยิ่งทำให้อยากพัฒนาตัวเองต่อไปเรื่อยๆ และอยากนำวิชาโยคะที่ถูกต้องไปแบ่งปันกับคนอื่นๆต่อเมื่อมีโอกาส
มีบางครั้งที่รู้สึกท้อ ไม่รู้ว่าตัวเองจะแข็งแรงพอมั้ย จะทำได้มั้ย จะพูดจะสอนเป็นมั้ย จะทำแต่ละ Assignment ผ่านมั้ย แต่ทุกๆสัปดาห์ที่ได้เข้ามาเรียนที่สตูดิโอ ก็จะได้รับพลังงานดีๆจากเพื่อนๆพี่ๆและคุณครูมาเติมเต็มเสมอ ทำให้มีแรงฮึดสู้ต่อไป รู้สึกว่าที่นี่คือครอบครัวที่อบอุ่นมากๆ (เหลือเวลาเรียนอีกแค่ 4 สัปดาห์เอง น้อยจัง)
ขอขอบพระคุณ ครูสถิต ครูต่าย ครูต้าร์ ครูพี่กุ๋ง น้องมาร์ค & เพื่อนร่วมรุ่น SatitYTTC7 ทุกๆคน ที่มาร่วมเดินทางด้วยกันในครั้งนี้ค่ะ ❤
by Somme