โยคะกับการเดินทาง By Warasamon Yenjai

ทุกวันนี้เราลืมตาตื่นขึ้นก็มักพบเจอกับชีวิตที่วุ่นวาย
แต่ทุกครั้งที่เราพาตัวเองไปยืนอยู่บนผืนเสื่อนั้น
เปรียบเสมือนการมอบรางวัลให้กับชีวิต
 
โยคะสำหรับเรานั้น คือ
การเดินทางของร่างกายและจิตใจ 
โยคะสอนให้สนใจและมองตัวเองให้มาก
สอนให้พัฒนาตนเองและเฝ้ามองคนอื่นอย่างมีสติ
 
เส้นทางของโยคะหรือเส้นทางของชีวิต
เมื่อเราเดินทางอย่างมีสติ ไม่ลุ่มหลง 
จะทำให้เราเดินไปอย่างมีความสุข😊
 
โยคะของคุณคือรูปแบบไหน..
โปรดลองเปิดใจและใช้ใจมอง❣️
 
ขอบคุณพลังงานและมิตรภาพดีดีที่มีให้กัน
#กิ๊ฟซี่ครูโยคะ💋