The Ultimate Guide to Handstand

เปิดรับสมัครแล้ววันนี้‼

The Ultimate Guide to Handstand ?️
สอนโดย ครูสถิต กิ่งวงษา
Manduka Ambassador

เรียนรู้เทคนิคต่างๆในการฝึกท่า #Handstand ฝึกฝนและพัฒนากล้ามเนื้อส่วนต่างๆ และทำความเข้าใจการเคลื่อนไหวของร่างกายตามหลักกายวิภาคย์ ที่ใช้ในการฝึกอาสนะในกลุ่มท่าInversion ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย เรียนรู้วิธีการสร้างความแข็งแรงให้กับส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมสู่ท่าHandstand

Handstand technique
Jump technique
Float Progressions
Press up technique

 

วันและเวลา

ทุกวันพุธ เวลา 18.00-20.00 น.
ทุกวันพฤหัส เวลา 10.00-12.00 น.

 

ราคา

Drop in ครั้งละ 1,000 บาท
10 ครั้ง (20 ชม) 7,000 บาท

 

⭐สถานที่ Satit Yoga Studio⭐
KN Complex
ซอยโรงเรียนเทพศิรินทร์ นนทบุรี

 

ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
?065-2659156
Line : @satityoga
FB : Satit Yoga
IG : Satit_yoga